Felicidade

Se a felicidade é um modo de ser, 

um estado de consciência e de liberdade interior, 

não há nada que possa nos impedir de atingi-la.

~ Matthieu Ricard 

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O que é felicidade para você? 

Estímulos e sentimentos? 

Sensações prazerosas? 

Estou lendo o livro Felicidade do Lama budista Matthieu Ricard. 

Um livro escrito de forma simples, que fala muito rápido ao coração.

Fala da felicidade. Dizendo assim parece até um pouco simplista.

Mas quer sentimento mais complexo? 

Afinal não é isso que todo mundo busca?

A verdadeira felicidade é imutável. 

Independe de fatores externos.

Ela é a sua verdadeira essência.

Ontem tive uma experiência que me fez pensar bastante.

Estava me sentindo leve, tinha acabado de sair de um filme delicioso e inspirador.

Estava acompanhada de uma grande amiga e companheira.

Pura felicidade não?

E de repente, depois de um pequeno incidente dentro de uma loja, 

me vejo reagindo e entrando na energia (ruim) de uma pessoa.

Puff! Cadê aquela sensação de alegria e leveza que estava comigo instantes antes?

Impressionante como estamos condicionados a reagir de acordo com nossos gostos e aversões.

De acordo com as nossas percepções do mundo exterior.

Por em prática os ensinamentos que estudo tanto é o verdadeiro aprendizado.

A felicidade como diz o texto acima é um estado de consciência.

Que possamos ir de encontro à nossa verdadeira felicidade!

E que possamos ser LIVRES!

Namastê!