quinta-feira, 29 de janeiro de 2009

The Divine Couple - Shiva & Shakti


Na tradição do Tantra, todo o universo é percebido como sendo criado, penetrado e sustentado por duas forças fundamentais que permanecem sempre numa perfeita e indestrutível união. Essas forças, ou aspectos universais são chamados de Shiva e Shakti.

Essa tradição associa esses dois aspectos ao feminino e ao masculino, Deus e Deusa. Shiva representa os elementos da matéria e Shakti representa a energia dinâmica tornando-se assim complementares. O casal divino Shiva-Shakti corresponde então à dois aspectos essenciais da unidade: os princípios masculino e feminino, a força e a leveza, a maturidade e a sensibilidade, a razão e a emoção. A união desses dois princípios é divina e sagrada.

Que essa união divina esteja sempre presente em nossas vidas, e que abençõe o meu casamento este final de semana!


Om Shanti!
Namaste!

quarta-feira, 28 de janeiro de 2009

Inspiração:.Ecletic Gipsyland




















Uma das minhas maiores fontes de inspiração no Flickr é a galeria de fotos de Ecletic Gipsyland.
As cores, os temas, a vibração das fotos me deixam com um sorrido no rosto. Eu não pude deixar de compartilhar com vocês essas lindas imagens. Enjoy!

terça-feira, 27 de janeiro de 2009

Ayurveda- Art of Being

Descubra a importância da Ayurveda pelos olhos desse talentoso diretor indiano, Pan Nalin.
O documentário "Ayurveda-Art of Being" conta com maestria os caminhos dessa medicina milenar.
Não perca o trailer acima.
Se quiser assitir o filme inteiro, é possível vê-lo em partes no You Tube.
Para mais informações sobre o filme clique aqui.

"Hope is nature´s way of enabling us to survive so that we can discover nature itself"

Matsyásana


Gosto muito das posturas de abertura de peito. Abrem o coração e liberam todas as amarras, medos e angustias que ficam lá no fundo. O Matsyásana é uma delas e é feita sempre depois da invertida sobre os ombros (Sarvangasana). É tão importante abrir as emoções e deixar o Prana ou energia vital fluir pelo nosso chakra cardíaco. Junto com a postura tente entoar mentalmente o mantra Hrim para potencializar os efeitos!


Abaixo uma breve explicação da postura, retirada do site do Pedro Kupfer:

Matsya = peixe; "postura do peixe"


Esta é a compensação da postura invertida sobre os ombros (sarvangasana).
Deitado de costas, mantenha as pernas estendidas ou, se conseguir sem se esforçar demasiado, cruze as pernas em padmasana, o lótus.
Inspirando, eleve o peito e apoie o topo da cabeça no chão, formando um arco com o tronco.
O cóccix volta-se para baixo.
Coloque a ponta da língua no céu da boca.
Matsya é a primeira encarnação de Vishnu (avatar), que encarna na forma de um peixe com a missão de salvar Manu, o detentor do conhecimento, do grande dilúvio.
Atenção: Não tente fazer sozinho, procure um profissional qualificado e evite lesões.

segunda-feira, 26 de janeiro de 2009

Hanuman


O deus Hanuman representa força, tenacidade, perseverança e devoção.
Esse bravo macaco guerreiro é o escudeiro fiel de Lord Rama no famoso épico indiano Ramayana e um dos deuses mais cultuados da Índia.

Hanuman nos faz lembrar do poder infinito que existe dentro de nós e que com perseverança, garra e intenção nós conseguimos tudo.
Nunca esqueça de seu poder interior!
Namastê!

Nikki McFerren




Não são lindos esses relicários indianos?
Da talentosa Nikki McFerren.

domingo, 25 de janeiro de 2009

The Law of Love


Love gives you power to merge,
From finite to infinity.
Love gives you power to trust,
From nothing to everything.


Love gives you power, the powerful prayer
Between you and your creator.
Love gives you vastness,
As vast as there can be.


Love gives you the hold, the experience,
And the touch with your own infinity,
As beautiful, bountiful and blissful as there can be.


~Yogi Bhajan

Dica de livro


Acabo de receber em casa o livro "Bountiful, Beautiful, Blissful" da maravilhosa professora de Kundalini Yoga, Gurmukh. Esse livro é realmente uma bíblia de bem estar para futuras mamães ( não, não estou grávida, e sim me aprofundando nessa fase tão linda da mulher). Gurmukh é reconhecida pelo seu lindo trabalho com grávidas e nesse livro ela ensina técnicas de meditação, ásanas e exercícios para cada fase da gravidez. Nessa fase tão importante da vida das mulheres, é fundamental estar conectada com todos os aspectos de seu corpo, mente e alma.


Para comprar o livro clique aqui.
Para conhecer o trabalho dessa espetacular professora clique aqui.

quinta-feira, 22 de janeiro de 2009

Pratyahara


"The more we are focused on outward awareness, the less time and energy we have to be focused on internal awareness.

Pratyahara is like taking all the millions of antennae all over our body and turning them from outward to inward. A total and complete withdrawal of all the senses, of all organs of perception.

It is important to realize that pratyahara is not a dulling of the senses. Rather it is simply turning the object of our senses from the external to the internal. Thus with the same keen awareness that we perceive the outside world, we are able to perceive the internal world."

~Swami Chidanand Saraswatiji

Inspiração: Tessera
























Quando descobri a loja Tessera fiquei louca! É um paraíso para quem gosta de produtos artesanais do Oriente e América do Sul. Eles selecionam só os melhores produtos trazidos da Índia, Turquia, Uzbequistão, Peru e muitos outros. É uma profusão de cores!! Lindo, lindo, lindo!
Quero tuuudo!