segunda-feira, 14 de julho de 2008

Descubra os benefícios da Abhyanga

A massagem é uma das ferramentas utilizadas para reequilibrar o ser humano dentro do milenar sistema de cura que é o Ayurveda.
A massagem Abhyanga, que em sânscrito significa untar, friccionar com óleo, pode ser aplicada por um ou mais praticantes, em sincronia. Nesta deliciosa massagem é essencial o uso dos óleos vegetais quentes, geralmente tendo como base os óleos de gergelim e girassol.
Esta tradicional massagem atua de modo profundo e abrangente na circulação em geral, seja sangüínea, linfática ou energética. Aquieta a mente, alimenta o sistema nervoso, purifica e elimina toxinas, eleva o sistema imunológico e ativa a circulação.
Te ajuda a criar resistência e flexibilidade internas para se defender e se adaptar às mudanças da vida. O mais bonito da massagem é permitir que você tenha um maior contato com seus sentimentos e um maior conhecimento do seu próprio corpo. Adicione esse prazer aos seus dias!

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